Kurangi Stres Saat Pandemi Dengan Pelihara Ikan Hias

 Kurangi Stres Saat Pandemi Dengan Pelihara Ikan Hias

Tren memelihara ikan hias kian diminati oleh kalangan masyarakat akhir-akhir ini. Kegiatan yang berfokus di rumah saja membuat masyarakat memilih aktivitas yang bermanfaat, salah satunya memelihara ikan hias dapat mengurangi rasa stres.

Stres merupakan salah satu bentuk respons tubuh yang harus dihilangkan. Pikiran stres dapat berpengaruh buruk kepada kinerja dan kesehatan.

Salah satu contoh menanggulangi stres kala pandemi ini dilakukan oleh Rizky Azhar, salah satu mahasiswa di Kota Bandung. Ia mengaku mengalami perubahan hobi selama pandemi, yang semula bermain games kini jadi gemar memelihara ikan hias.

“Sekarang saya sudah mengurangi bermain games android, selain pusing menatap layar berlama-lama, pas udah selesai permainannya tetap bosan ya, makanya saya mengalihkan biar ga main HP terus. Saya coba memelihara ikan guppy dan ikan neon tetra untuk saat ini,” ujar Rizki, dikutip dari Ayobandung.com jaringan Ayoisemarang.com, Sabru 31 Juli 2021. 

Menurut Rizki dengan melihat kepakan sirip ikan dan warna ikan hias yang cerah membuat perasaan lebih rileks ketimbang sebelumnya.

“Cukup menenangkan kalau lihat ikan hias warnanya yang cerah buat saya menjadi merasa senang,” ujar Rizki.

 

Dalam satu hari rizki, kerap memberi makan sebanyak 2 kali berupa pelet ikan atau cacing kering

“Sehari kasih makan pagi sama sore, ada cacing kering kasih ada pelet ikan juga dikasih. Sering ganti busa filter aja palingan. Soalnya 2 minggu sekali busa sudah pasti kotor dan harus diganti,” ujar Rizki.

Dalam memelihara ikan, ia tidak melakukan hal yang sulit cukup memberi makan dan memastikan sirkulasi air bersih serta alat mesin pompa air berfungsi.

“Nggak ada perhatian khusus, Cuma kasih makan sama ganti busa filter. Sisanya perhatikan air apa sudah kotor atau belum. Kalau belum masih dipake, kalau udah butek diganti. Sejauh ini ikan saya belum kenapa-kenapa,” ujar Rizki.

Selain harga ikan yang terjangkau, dalam merawatnya pun tidak ribet dan tidak memerlukan waktu yang intens. Kuncinya hanya memeriksa air dan rutin memberi makan.

“Ikan dipilih karena murah, dan perawatannya tidak rumit, serta akuarium ikan mempengaruhi estetika dalam dekorasi rumah,” ujar Rizki.

Memelihara ikan dapat kalian coba di rumah, dengan begitu kegiatan di rumah saja dapat bermanfaat dan bisa mengurangi stres selama pandemi.