Beda Dari Yang Lain, Ternyata Mimpi Aneh Bisa Membuat Anda Lebih Cerdas

 Beda Dari Yang Lain, Ternyata Mimpi Aneh Bisa Membuat Anda Lebih Cerdas

Orang yang memiliki mimpi aneh disebutkan menjadi lebih cerdas, kata ahli saraf Erik Hoel, PhD, dari Tufts University di Medford, MA dilansir dari Healthline. Alasannya, karena mimpi aneh memiliki tujuan penting, katanya, dan membantu otak kita memahami pengalaman sehari-hari dengan cara yang memungkinkan pembelajaran lebih dalam. 

Manusia, sebenarnya memperluas kekuatan otak mereka dengan cara yang sama seperti sistem kecerdasan buatan dilatih untuk menjadi lebih pintar. Para ilmuwan menggunakan jaringan saraf pembelajaran mendalam untuk melatih sistem AI. 

Tetapi ketika sistem AI menjadi terlalu akrab dengan data, ia dapat menyederhanakan analisisnya secara berlebihan, menjadi "otak yang berlebihan" yang menganggap apa yang dilihatnya adalah representasi sempurna dari apa yang akan dihadapinya di masa depan.

Untuk mengatasi masalah itu, para ilmuwan memperkenalkan tingkat kekacauan dan pengacakan ke dalam data mereka untuk memperdalam pembelajaran mesin dan meningkatkan akurasi sistem AI. 

Dengan cara yang hampir sama, "otak kita sangat pandai belajar sehingga kita selalu berada dalam bahaya kelebihan beban," Hoel menjelaskan. Itu dapat menyebabkan persepsi yang terlalu sederhana dan terlalu akrab tentang dunia di sekitar kita. 

Sebagai petunjuk, seperti dalam pelatihan AI, otak kita memperkenalkan kekacauan saat kita tidur, yang sering kali berbentuk mimpi aneh.

"Keanehan mimpi dan cara mereka menyimpang dari pengalaman terjaga memberi kita wawasan bahwa pasti ada fungsi biologis di baliknya," kata Hoel.

Teori ini menarik, kata Christopher Winter, MD, dari Charlottesville Neurology and Sleep Medicine di Virginia. Namun, dia tidak yakin bagaimana para ilmuwan dapat membuktikannya.

Sudah menjadi rutinitas bagi ahli saraf untuk memeriksa aktivitas saraf selama tidur, tetapi menangkap mimpi sehingga dapat dievaluasi menghadirkan tantangan yang jelas. 

Mimpi terutama dinilai melalui ingatan, Hoel mengakui. Kebanyakan orang hanya mengingat bagian-bagian dari mimpi mereka, dan biasanya hanya bagian-bagian yang terjadi tepat sebelum mereka bangun. Satu langkah yang dapat diambil peneliti adalah mengukur "keanehan" mimpi, saran Winter. 

Definisi yang lebih baik tentang apa yang merupakan "aneh" dapat memberikan wawasan tentang peran yang dimainkan mimpi dalam pembelajaran. 

Dia bertanya-tanya apakah mimpi orang dengan penyakit Alzheimer, misalnya, sama tidak biasa dengan mimpi orang tanpa gangguan kognitif. 

Tetapi bahkan jika studi tentang mimpi berada di luar teknologi saat ini, teori Hoel mengisyaratkan gagasan bahwa otak lebih lunak dan mampu daripada yang diperkirakan sebelumnya, Winter menunjukkan. 

Dan ilmu saraf semakin dekat dengan studi mimpi daripada yang dipikirkan banyak orang, kata Hoel. Cara yang dapat diandalkan untuk mengintegrasikan pengalaman kehidupan nyata ke dalam mimpi adalah dengan melakukan tugas baru secara berulang sebelum tidur, jelasnya. 

Proses itu memicu overfitting dan, selama tidur, otak akan menciptakan mimpi unik yang menggabungkan pengetahuan yang baru diperoleh. 

Cara otak memanfaatkan kehidupan sehari-hari suatu hari nanti dapat diterapkan untuk memperkenalkan mimpi buatan guna meningkatkan kemampuan belajar orang yang sedang tidur. Mimpi buatan bahkan dapat membantu meminimalkan efek berbahaya dari kurang tidur.