Ini dia 8 Bahaya Badan Terlalu Gemuk! Hati-Hati

Ini dia 8 Bahaya Badan Terlalu Gemuk! Hati-Hati

Seseorang dikatakan terlalu gemuk atau obesitas jika memiliki indeks masa tubuh di atas 30. Indeks massa tubuh ini dapat dihitung dengan cara membagi berat badan dalam satuan kilogram dengan tinggi badan dalam satuan meter kuadrat.

Bagi yang memiliki badan gemuk, keluhan pertama yang mungkin dirasakan adalah mudah mengalami kelelahan. Pasalnya, beban tubuh yang harus dibawa orang bertubuh gemuk pasti lebih besar, sehingga tubuhnya dipaksa bekerja lebih keras ketika sedang beraktivitas.

Beban tubuh yang berlebih juga bisa memberikan tekanan yang lebih besar pada persendian, sehingga orang yang terlalu gemuk lebih mudah mengalami nyeri sendi atau pegal-pegal.

Tidak hanya itu, ada banyak gangguan kesehatan yang juga mengintai akibat badan terlalu gemuk, antara lain:

Diabetes tipe 2

Kelebihan berat badan dapat menyebabkan resitensi insulin, sehingga membuat kadar gula dalam darah meningkat. Jika ini sampai terjadi, Anda berisiko untuk terkena peyakit diabetes tipe 2.

Bila Anda telah terkena diabetes tipe 2, risiko untuk terkena gangguan kesehatan lain, seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, stroke, hingga kebutaan, akan semakin besar.

Sulit bernapas

Penumpukan lemak di tubuh dapat menurunkan kinerja paru-paru, sehingga kemampuannya dalam mengambil udara untuk bernapas juga bisa terganggu. Hal ini pada akhirnya bisa menyebabkan Anda cepat kehabisan napas saat melakukan aktivitas-aktivitas sederhana, seperti naik tangga.

Penyakit jantung

Badan terlalu gemuk dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan penyumbatan arteri. Ketiga kondisi ini tidak boleh dianggap remeh, karena semuanya berkontribusi terhadap risiko terkena penyakit jantung.

Bahkan, jika kegemukan menyebabkan terjadinya penyempitan dan penyumbatan arteri, Anda juga berisiko untuk terkena serangan jantung dan stroke.

GERD atau penyakit asam lambung

Anda berisiko lebih tinggi untuk terkena GERD jika memiliki badan yang terlalu gemuk. Hal ini karena kelebihan berat badan yang Anda alami bisa meningkatkan tekanan pada perut yang kemudian dapat memicu kenaikan asam lambung.

Sleep apnea

Orang yang terlalu gemuk berisiko tinggi untuk mengalami gangguan tidur sleep apnea. Sleep apnea merupakan gangguan tidur serius yang menyebabkan seseorang berhenti bernapas selama 10 detik, yang dapat terjadi beberapa kali saat seseorang sedang tidur.

Sleep apnea rentan untuk dialami orang berbadan gemuk karena kelebihan berat badan dapat menyebabkan adanya penumpukan lemak di leher. Akibatnya, jalan napas terganggu dan memicu sleep apnea.

Penyakit kanker

Anda berisiko untuk terkena penyakit kanker bila memiliki badan yang terlalu gemuk. Pasalnya, kegemukan bisa menyebabkan tubuh rentan mengalami peradangan kronis, yang seiring waktu bisa mengakibatkan kerusakan DNA pada sel tubuh, sehingga akhirnya menyebabkan kanker.

Beberapa jenis kanker yang kerap diderita oleh orang bertubuh gemuk antara lain kanker payudara, kanker usus besar, kanker kandung empedu, kanker pankreas, kanker ginjal, kanker prostat, dan kanker rahim.

Depresi

Depresi juga dapat timbul ketika seseorang memiliki badan terlalu gemuk. Pasalnya, orang yang memiliki tubuh terlalu gemuk mungkin untuk mengalami diskriminasi atau perundungan (bullying) karena badannya yang besar.

Tindakan bullying yang dialami kemudian bisa menimbulkan perasaan sedih dan tidak percaya diri, sehingga meningkatkan risiko depresi.

Apabila Anda memiliki badan yang terlalu gemuk dan sulit menurunkan berat badan, jangan ragu untuk berkonsutasi dengan dokter. Dokter dapat memberikan pengobatan atau pengaturan diet yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda.

Agen Judi Online Terpercaya Indonesia !!!

Menyediakan GAME :

POKER

CEME

SUPERBULL

DOMINO

CEME KELILING

BANDAR CAPSA

BLACJACK

SUPER10

OMAHA

CAPSA SUSUN

QQ Spirit

Minimal Depsoit : 25.000

Minimal Withdraw : 50.000

Tersedia BANK BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON, PERMATA & CIMB 

Jika berminat kami akan bantu anda daftarkan ya bosku ^^

Whats App : +85585849813

LINK ALTERNATIF : 

www.inilari.co

www.dominokau9.net

www.inispirit.com

www.inispirit.net

http://104.217.253.153/

#IniDomino #agen #judi #online #terpercaya #Poker #Domino #Ceme #Capsa #CemeKeliling #Superten #Omaha #BlackJack #Superbull #CapsaSusun #judionline #dominoterpercaya #domino